Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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99,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2965 kcal
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Fett: 110,36g | Eiw: 113,22g | Kohlh: 382,00g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Beeren Müsli. Mittagessen: REWE Rahmblumenkohl, Roggenbrot, Bohnensuppe. Abendessen: Spiegelei, Hähnchenbrust, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Sondey Mürbeteiggebäck. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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