Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 148,42g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Hass Avocado, Salt, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Abendessen: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cabbage, Olive Oil, Red Sweet Pepper, Lemon Juice. Snacks/Sonstiges: Great Value Cashew Halves & Pieces, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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