Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Hepafast Drink. Mittagessen: Lidl Eisberg-Salat-Mix, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hepafast Drink. Abendessen: Lidl Eisberg-Salat-Mix, Hepafast Drink, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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