Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 413,98g.
Frühstück: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Linsen Waffeln, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, REWE Feine Welt Medjoul Datteln, Karotten, Aldi Maiswaffeln, REWE Apfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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