Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Abendessen: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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