Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 44,73g.
Frühstück: Erdbeeren, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. Mittagessen: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. mehr...
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5973 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 14 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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