Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 202,39g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken, Sheko Vanille, Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Gutes aus der Bäckerei Berliner Pfannkuchen, Amerikaner. Abendessen: Kerrygold Cheddar Würzig, Zucchini, Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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