Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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45,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Maçã Gala, Sal, Cebolinho Verde, Jucurutu Queijo de Manteiga, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Cascavel Ovo Extra Grande. Abendessen: Hemmer Chimichurri , Sadia Bisteca Suína, Banha de Porco, Sal, Quiabo, Sadia Mix de Vegetais. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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