Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 62,74g.
Frühstück: Herbalife Vanille. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Kania Salat-Dressing French, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Romanasalat. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Weight Watchers Gemüsesticks. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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