|
Still a little extra leftover from my “February Faterday weekend”…
Take out food was fun. But now it’s back on plan.
|
78,7 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 37,02g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 68,89g.
Frühstück: Apples, Egg, Coffee. Mittagessen: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Bell Peppers, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Magic Spoon Cinnamon Cereal. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
|