Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 72,62g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Yörem Weichkäse aus Schafsmilch. Mittagessen: Landbeck Wiener Würstchen, Naturgut Bio Linsen-Eintopf. Abendessen: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Yörem Weichkäse aus Schafsmilch. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
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