Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 83,10g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Walnuts, Maple Syrup, Lindahls Kvarg. Mittagessen: Carrots , Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Fresh Lemon Juice, Quinoa (Cooked), Sevan Hummus. Abendessen: Vitasia Svart Ris, Findus Majonäs, ICA Grön Sparris, Royal Greenland Rökt Lax. Snacks/Sonstiges: King Cuisine Hummus, Sweet Potato , Blue Cheese , Date, Jam Preserves, Peanut Butter, Hatting Chiabröd, Sweet or Dark Chocolate, Lindt Creation Dessert. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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