Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 83,26g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 205,42g.
Frühstück: Honig, Butter, Kaffee mit Milch, BioBio Bergkäse (20g), Oliven, Gut & Günstig Pumpernickel. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Abendessen: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, DM Sportness Whey Protein . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Nussschnecke. mehr...
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2511 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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