Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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131,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 134,89g.
Frühstück: Gut & Günstig Toastkäse, Ei, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Banane, Premier Protein Chocolate Caramel. Mittagessen: Gut & Günstig Toastkäse, Gourmeat Hähnchen Kebabpfanne, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Abendessen: Nudelhof Feine Bandnudeln, REWE Suppengemüse, Dulano Delikatess Snackis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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