Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 50,08g.
Frühstück: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Himbeeren, Walnüsse, Spiegelei ohne Fett, Gutes Land Gouda , Grafschafter Roggenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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