Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 112,89g.
Mittagessen: Salami, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Golden Toast Dinkel Toast . Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Banane. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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