Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 118,77g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 25,74g.
Frühstück: Laima Горький Шоколад 87%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alambra Фета, Цукини, Ашан Шампиньоны, Буджак Говяжий Фарш, Окское Яйцо. Mittagessen: The King Of Olives Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Globus Томаты Черри , Hadjicosta Бекон, Петелинка Куриное Филе, Opeino Халлуми, Lidl Авокадо. Abendessen: Unattimo Кето Печенье С Шоколадной Крошкой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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