Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
82,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Abendessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Rotkraut mit Apfel, Butaris Butterschmalz, Aldi Bio Bratwurst. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petern64's Gewichtsverlauf
|