Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 110,04g.
Mittagessen: Pepsi Pepsi Cola, Aldi Multivitaminsaft. Abendessen: Milbona Frischkäse Balance, Rote Zwiebeln, Lidl Basmati Reis, OceanSea Pazifische Wildlachs-Filetportionen, Freshona Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Lemon Iced Tea, Alnatura Frische Fettarme Milch, ESN Designer Protein Pudding Chocolate Flavor. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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