Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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109,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Erbsen-Suppe. Abendessen: Meister's Bautzen Nussschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Brokkoliauflauf. Snacks/Sonstiges: Lidl TK Himbeeren, Naturjoghurt (Magermilch), Aldi Magerquark, Almare Stremel Lachs Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela_w's Gewichtsverlauf
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