Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 227,65g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kitchenette Spaghetti Bolognese Alla Mama. Abendessen: Erdbeermarmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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