Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 35,04g | Eiw: 26,87g | Kohlh: 182,97g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Schnitzel Sahne-Sauce, Omnimax Kohlrouladen. mehr...
|
Zunahme von 4,8 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|