Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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45,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Sal, Cebolinho Verde, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Sumo de Limão, Café Descafeinado, Goiaba, Cascavel Ovo Extra Grande. Mittagessen: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Chuletão Carne Moída Bovina, Quiabo, Sal, Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri, Cenouras, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau. Abendessen: Cenouras, Chuletão Carne Moída Bovina, Verdão Alimentos Acerola, Peito de Frango, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Quiabo, Hemmer Chimichurri. Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Vitafor Colágeno Hidrolisado. mehr...
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konstantes Gewicht
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