Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 353,05g.
Frühstück: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Linsen Waffeln, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, REWE Zwiebel, Frosta Lieblings Gemüse Mix, Koro Drogerie Hafer wie Reis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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