Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 233,20g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Weizenbrötchen. Mittagessen: Edeka Bio Frische Gnocchi, Olivenöl, Mais, Rote Tomaten, Ja! Mozzarella. Abendessen: K-Classic Salami, Aldi Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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