Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Brunch Tomate & Ricotta, Maribel Erdbeere Fruchtaufstrich, Lätta Original, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Dole Mandarinen. Mittagessen: Lenas Küche Tomatencremesuppe, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Abendessen: Yörem Weichkäse aus Schafsmilch, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Dole Mandarinen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
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