Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Calve Майонез Классический 50%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Mittagessen: Магнит Самса с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Говядина-Свинина. Abendessen: Курица по Французски, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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