Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 26,18g | Kohlh: 155,96g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Огурец (с Кожурой), Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Чай с Сахаром. Mittagessen: Яшкино Вафли Impulse, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Abendessen: Роллы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Feb 24 vom Mitglied: odisey
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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