Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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114,1 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 6,30g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Minze, Petersilie, Gekochtes Eiweiß. Mittagessen: Aldi Frischer Krautsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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