|
Vortag geschlemmt......es war zuviel hmpf
|
144,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3332 kcal
|
Fett: 133,33g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 408,23g.
Frühstück: Vitrex Pfirsich, Schwartau Samt Erdbeere, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: EasiYo Joghurt Griechische Art Fettarm, Kinder Milchschnitte, Kartoffelbrei, Bockwurst. Abendessen: Mini Baguettes, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Edeka Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
|
Zunahme von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|