SteffiEndlichICH's Notizen, 04 Feb 24

Die Quittung für die letzten Tage! 😵
58,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2024:
1882 kcal Fett: 42,48g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 291,86g.   Frühstück: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Barilla Linsen Spaghetti , Kaufland Rapsöl, Alnavit Buchweizen Spaghetti, REWE Zwiebel, Champignons Frisch. Abendessen: Aldi Snack Paprika, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf


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