Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Goldähren Das Milde, Avocado. Mittagessen: Kaufland Kichererbsen, DM Sportness 32% Peanuts, Olivenöl, Möhren, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Erasco Heisse Tasse Käse Lauch Creme. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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