Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, VICI Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Mittagessen: Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, McDonald's Нагетсы (4), McDonald's Латте Средний. Abendessen: Алан Ковбаса Українська, Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Doctor Benner Granola Strawberry, Ашан Цукерки Жувальні Зоопарк, Kaserei Champignon Camembert, Котлета Свиная, METRO Chef Крабовое Мясо. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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