Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 108,61g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Банан, Ашан Шампиньоны, Скумбрия, Шоколадница Эклер Шоколадный. Mittagessen: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Магнит Батон Нарезной Новый, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Греческий Салат. Abendessen: Греческий Салат, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Bekker Эклер Шоколадный, Яшкино Вафли Ореховые. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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