Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Kiwi, Raab Vitalfood Birkenzucker, Birnen, Trauben, Banane, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Flying Goose Hoisin Sauce, Rinderbrühe, Udon Nudeln. Abendessen: Avocado, Barbecue-Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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