Ja was ist denn hier los…. 😡
105,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2024:
2569 kcal Fett: 128,87g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 262,25g.   Frühstück: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: miree Französische Kräuter, Metzgerfrisch Salami 1A, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Croissant, Banane. Abendessen: Suppe, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mühlenhof Wiener Würstchen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mühlenhof Wiener Würstchen, miree Französische Kräuter, Ei, Metzgerfrisch Salami 1A, REWE Bäcker Brötchen , Banane. mehr...
2628 kcal Bewegung: Mara Gassi gehen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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Staudi76's Gewichtsverlauf


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