SaraRiley's Notizen, 02 Feb 24

no movement and I had way too much sodium intake yesterday so I know that is probably why I didn't go down 👇 some but thank God I didn't go up
133,8 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 34,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2024:
2037 kcal Fett: 120,33g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 135,00g.   Frühstück: Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Chocolate Hazelnut, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Mittagessen: Grapes, Red Delicious Apples. Abendessen: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Tomatoes, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Hamburger Patty. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Mush better to maintain than gain.  
02 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
yea it is  
02 Feb 24 vom Mitglied: SaraRiley

     
 

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