Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Global Village Шпинат, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Слобода Масло Подсолнечное, Nescafe Classic Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка Алтайская, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Abendessen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, 4 Сезона Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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