Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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124 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2927 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 232,31g.
Mittagessen: Kraft Miracle Whip Balance, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Orangen, Bresso Feine Kräuter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Abendessen: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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