Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 109,07g | Eiw: 179,80g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша , Wasa Хлебцы Fiber. Mittagessen: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Минтай в Сметане. Abendessen: Ростик'c - KFC Шефролл Де Люкс Оригинальный, Ростик'c - KFC Шеф Баскет Оригинальный . Snacks/Sonstiges: Torres Вино Белое Полусухое San Valentin. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Andrey_Prm59's Gewichtsverlauf
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