Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Рис Вареный, Минтай в Сметане. Abendessen: Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Пицца с Сыром (36 см). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Andrey_Prm59's Gewichtsverlauf
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