Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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145 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Rispentomaten. Abendessen: Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Gut & Günstig Erbseneintopf, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. Snacks/Sonstiges: Oettinger Malz, Edeka Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko-Banane. mehr...
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3766 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Am 15.05.2015 hat mich meine Freundin auf FatSecret gebracht. Für mich ist es ein Test um mal anzuschauen was ich so esse. Ich bin seit mehr als 2 Jahren auf ein und denselben Gewichtslevel, mal schauen ob das hier alles so passt, ich bin noch Skeptisch.
16 Mai 15 vom Mitglied: Balu81
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