Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 30,95g | Kohlh: 53,78g.
Frühstück: Oliven (Klein - Extra Groß), Ei, Kerrygold Butter, Alpenmark Cremiger Weichkäse Knoblauch, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Avocado. Mittagessen: Maxima Latte Macchiato, Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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