Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 177,63g.
Frühstück: Edeka Milka Haselnusscreme, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Mittagessen: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Abendessen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia. Snacks/Sonstiges: Cadbury Wunderbar, Edeka Mini Donuts. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Melli S's Gewichtsverlauf
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