Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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793 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 54,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, REWE Bio Rapsöl Nativ, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Mittagessen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Abendessen: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, REWE Bio Rapsöl Nativ. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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