Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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132,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 157,50g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Premier Protein Chocolate Caramel, Banane. Mittagessen: Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Premier Protein Double Chocolate Cookie, BioBio Rote Beete Gekocht. Abendessen: Italiamo Bruschetta Pomodori, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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