Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 251,70g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Роллы, Горячие Роллы. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны по Флотски, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Abendessen: Печенье Рыбки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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