Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
81,6 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,36g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Dinkeltoast. Mittagessen: Weizenbrötchen. Abendessen: Edeka My Veggie Lasagne. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Chio Popcorn Süß. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danny 1971's Gewichtsverlauf
|