Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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769 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 52,14g.
Frühstück: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, GutBio Bio-Omega-3-Öl, REWE Bio Rapsöl Nativ. Mittagessen: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, REWE Bio Rapsöl Nativ. Abendessen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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