Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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